ตกลงต้องกักตัวกี่วันกันแน่ ทำไมต้องกักตัว 14 วัน

promotionslotxo100
promotionslotxo100

กักตัว14วัน ศบค. ได้ประกาศให้ผู้มีความเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 เพิ่มเวลากักตัวเป็น 14 วัน ยกระดับคุมเข้มมาตราการป้องกันโควิด-19 ทั่วประเทศไทย สำหรับใครที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยง และเดินทางเข้าพื้นที่ กทม. จำเป็นต้องกักตัวให้ครบ 14 วัน พร้อมปฏิบัติตามมาตราการป้องกันอย่างเข้มงวด

สาเหตุที่ต้องกักตัวให้ครบ 14 วันเนื่องจากผลการศึกษาจาก Centers of Disease Control หรือ CDC ประเทศสหรัฐอเมริกา และมหาวิทยาลัยชั้นนำจากหลายประเทศทั่วโลก พบว่าอาการต่างๆ จากการติดไวรัสมักจะส่งผลให้แสดงอาการภายใน 14 วัน สำหรับคนที่ร่างกายแข็งแรง มีโรคประจำตัว หรือ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ มักจะแสดงอาการให้เห็นไวกว่า คนทั่วไปที่ร่างกายแข็งแรง ถึงแม้จะไม่มีอาการป่วยแสดงออกชัดเจนก็ตาม ยังจำเป็นที่ต้องกักตัวให้ครบ 14 วัน เพราะเราไม่สามรถรู้ได้ว่าตัวเราติดเชื้อแบบไม่แสดงอาการหรือไม่ และเพื่อเป็นการป้องกันการแพร่กระจายสู่ผู้อื่นอีกด้วย


 

การเตรียมพร้อมสำหรับกักตัวที่บ้าน กักตัว14วัน

  1. 1. แยกห้องนอนและห้องน้ำกับผู้อื่น ห้องนอนโล่ง โปร่ง มีอาการถ่ายเท และแสงแดดเข้าถึง
  2. 2. แยกใช้ของส่วนตัว และแยกการทำความสะอาด
  3. 3. มีอุปกรณ์ป้องกันการติดเชื้อ เช่น หน้ากากอนามัย ปรอทวัดไข้ เจลแอลกอฮอล์เข้มข้นอย่างน้อย 70% สบู่
  4. 4. แยกรับประทานอาหารกับคนในบ้าน
  5. 5. แยกขยะที่มีสารคัดหลั่ง เช่น กระดาษทิชชู หน้ากากอนามัย โดยนำใส่ถุงซ้อน 2 ชั้น ราดด้วยสารฟอกขาว มัดปากถุงให้แน่นก่อนนำไปทิ้ง
  6. 6. ล้างมือด้วยสบู่อย่างถูกวิธี อย่างน้อย 20 วินาที หรือใช้เจลแอลกอฮอล์
  7. 7. หลีกเหลี่ยงการพบปะ โดยเฉพาะกับผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว
  8. 8. วัดอุณหภูมิทุกวัน ต้องไม่เกิน 37.5 องศา

การเตรียม กักตัว14วัน พร้อมสำหรับกักตัวที่อาคารชุด

  1. 1. หลีกเหลี่ยงการใช้พื้นที่ส่วนกลาง เช่น ลิฟท์ ล็อบบี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้ ต้องสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้ง รักษาระยะห่างอย่างน้อย 1-2 เมตร และใช้เวลาให้สั้นที่สุด
  2. 2. หากสั่งอาหารเดลิเวอรี่หรือพัสดุ ไม่ควรชำระด้วยเงินสด และไม่ควรรับของจากมือผู้ส่งเอง ควรกำหนดจุดรับส่งเป็นกรณีพิเศษโดยแจ้งกับทางนิติหรือผู้ดูแลอาคารชุด
  3. 3. งดใช้บริการสันทนาการร่วม เช่น สระว่ายน้ำ ซาวน่า ห้องออกกำลังกาย ห้องอ่านหนังสือ
  4. 4. ปิดปากด้วยทิชชูทุกครั้งที่ไอจาม ทิ้งลงทั้งขยะที่มีฝาปิด หรือมัดใส่ถุงพลาสติกให้มิดชิดทันที
  5. 5. แยกขยะที่มีสารคัดหลั่ง เช่น กระดาษทิชชู หน้ากากอนามัย โดยนำใส่ถุงซ้อน 2 ชั้น ราดด้วยสารฟอกขาว มัดปากถุงให้แน่นก่อนนำไปทิ้ง
  6. 6. ทำความสะอาดห้องน้ำหลังใช้งานทันที
  7. 7. งดกิจกรรมนอกบ้าน หลีกเลี่ยงการใช้รถสาธารณะ และการไปในที่ชุมชนหรือที่แออัด
  8. 8. วัดอุณหภูมิทุกวัน ต้องไม่เกิน 37.5 องศา

ที่สำคัญ ต้องหมั่นรักษาสุขภาพ รับประทานอาหารที่มีสารอาหารให้ครบถ้วน ดื่มน้ำให้มาก พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทาน รวมถึงรักษาสุขภาพกายใจให้ไม่เครียดจนเกินไป อย่าลืมสมัครสมาชิก slotxo ได้ง่ายๆเพียงแค่ แอดไลน์ @xoauto



superslot
slotxo

          

ขั้นตอนการสมัคร SLOTXO ง่ายๆ เพียง 3 วิธี

ขั้นตอนการสมัคร ภายใน 3 ขั้นตอน คุณก็สามารถสมัครเป็นสมาชิกกับเรา SLOTXO เพื่อเล่นเกม สล็อตมือถือ ออนไลน์ ได้แบบง่ายๆ เพียงไม่กี่ขั้นตอนเท่านั้น สมัครด้วยตัวเอง ผ่านระบบ AUTO ได้ ตามขั้นตอนง่ายได้ดั่งนี้

1. สมัครสมาชิกผ่านระบบ AUTO

สมัครสมาชิก หรือสอบถามโปรโมชั่น ผ่านคอลเซ็นเตอร์ ได้ที่ ไลน์ @xoauto

2. ฝากเงินขั้นต่ำเพียง 1 บาท

ทำการฝากเงินโดย ใช้บัญชีธนาคารที่ลงทะเบียนไว้เท่านั้น เพียง 1 บาทก็สามารถสมัครได้

3. เข้าเล่น Slotxo

รอรับยูสเซอร์และรหัสที่เพียง 10 วินาที ก็ได้รับรหัส และล็อคอินเข้าเล่นเกมส์ได้ทันที

slotxo

SLOTXO ขอแนะนำสล๊อต เกมยิงปลา และคาสิโนสด อัพเดตใหม่ล่าสุด สามารถร่วมสนุก และลุ้นชนะรางวัลแจ๊คพอตใหญ่ ไปกับเรา รองรับระบบมือถือทั้ง android และ ios